Equipo Apoyo a la Gestión

Metodología Deportiva

Es un equipo conformado por profesionales de diversas áreas clave en el desarrollo integral del deportista. Su función principal es la planificación, implementación y seguimiento de estrategias metodológicas que optimicen el rendimiento de los deportistas.

Áreas que lo componen:

Metodología deportiva

Planificación estratégica, seguimiento y análisis del entrenamiento deportivo.
La metodología deportiva garantiza un proceso formativo coherente, seguro y progresivo, permitiendo que los deportistas avancen con bases sólidas, evitando la improvisación y maximizando su potencial desde las etapas de iniciación hasta los Altos Logros.

Ciencias Aplicadas al Deporte: Enfoque Interdisciplinario

En Insdeportes Cajicá, las ciencias aplicadas al deporte conforman el componente técnico-interdisciplinario encargado de acompañar, evaluar y potenciar el proceso de formación y desarrollo de los deportistas del municipio.

A través de áreas como la nutrición, la fisioterapia, la psicología del deporte y la preparación física.

Nutrición

Es la disciplina que estudia cómo la alimentación influye en el rendimiento y la recuperación del deportista. En Insdeportes Cajicá, orienta planes nutricionales adecuados según la edad, disciplina y fase de entrenamiento, promoviendo hábitos saludables y un óptimo desarrollo físico.

Fisioterapia

Se encarga de la prevención, tratamiento y recuperación de lesiones ocasionadas por la práctica deportiva. En Insdeportes Cajicá, apoya la rehabilitación funcional, mejora la movilidad y ayuda a mantener en condiciones óptimas el sistema músculo-esquelético de los deportistas.

Psicología

Estudia los procesos mentales y emocionales que influyen en la práctica deportiva. En Insdeportes Cajicá, trabaja aspectos como la motivación, concentración, manejo del estrés y confianza, fortaleciendo el bienestar psicológico y el enfoque competitivo de los deportistas.

Preparación física

Es el proceso de desarrollo de las capacidades físicas (fuerza, resistencia, velocidad, coordinación y flexibilidad) para mejorar el desempeño en el deporte. En Insdeportes Cajicá, adapta rutinas físicas a cada disciplina, edad y nivel, promoviendo una base sólida para la práctica segura y efectiva.

Nuestro Equipo